Välkommen till ett yogapass med fokus på mjuka övningar som främjar lugn och avslappning. Rörelserna är enkla och passar alla, oavsett erfarenhetsnivå. Passet avslutas med en stund av djup avslappning och meditation.
Ta med en egen yogamatta eller liggunderlag om du har, annars finns enklare yogamattor att låna
Träningskläder (mjuka kläder). Du kommer inte behöva duscha efter passet. Det finns inga omklädningsrum, men det finns toaletter där du kan byta om vid behov.
DÖLJ MER INFO